6 razlogov zakaj izbrati minimalizem

Ker vemo, da si je treba na poti do našega cilja vzeti čas in energijo za sortiranje ter organiziranje, morajo biti rezultati vredni našega truda.

V današnji kulturi, kjer imamo na voljo vedno več stvari in smo materialno vedno bolj založeni, počasi začenjamo ugotavljati, da to mogoče ni rešitev.

Mogoče nas stvari na koncu koncev le ne osrečijo tako, kot smo mislili. Zato vedno več ljudi išče pot, ki je bolj čista, bolj preprosta in omogoča, da se posameznik osredotoči na stvari, ki zares štejejo.

Tu je nekaj izmed prednosti, ki pridejo, ko minimalizem implementiramo v svoje življenje:

1. MANJ ODLOČITEV NA DAN

Veliko ljudi ne ve, da je naša dnevna energija omejena. Mislimo, da je z nami nekaj narobe, če proti koncu dneva ne moremo več sprejemati odločitev, ali nam zmanjka volje.

A v resnici se zjutraj zbudimo z določeno količino energije. Kaj to pomeni? Da lahko z minimalizmom zmanjšamo količino (nepomembnih) odločitev, kar pomeni, da nam ostane več energije za pomembnejše stvari. Tako so odločitve in tudi dnevi lažji.

Ali ste kdaj izbirali med tremi različnimi okusi sladoleda ali tridesetimi? Potem veste, o čem govorim.

V prvem primeru je odločitev hitra, porabi malo energije in nas ne pusti z mislijo, da smo zamudili boljši okus.

Pri drugem primeru pa obstaja velika verjetnost, da smo se “zataknili” in ne vemo kaj izbrati, ko pa že nekaj izberemo pomislimo, kaj pa, če nismo izbrali najboljšega okusa?

Tako se lahko počutimo vsak dan in se tega sploh ne zavedamo, a minimalizem nam pomaga to spremeniti.

2. VEČ ČASA ZA STVARI, KI JIH RADI POČNEMO

Z minimalizmom zmanjšamo količino predmetov, ki bi jih drugače morali urejati in pospravljati. S spremembo pogleda na materialne stvari pa prav tako prihranimo na urah, ki bi jih drugače preživeli v nakupovalnih središčih.

To pomeni, da imamo zdaj preostanek časa, ki ga lahko porabimo, tako kot si želimo. Naj bo to čas za telovadbo, poskušanje novih kuharskih receptov, učenje novega jezika, kakšen tečaj ali več druženja s prijatelji.

V življenju si dolgujemo, da počnemo to, kar nas veseli. In z minimalizmom smo temu korak bližje.

3. BOLJ UREJEN IN ČIST DOM

Tudi, če mislite, da ste lena ali neorganizirana oseba, velikokrat ni težava v vas, ampak v količini stvari, ki jo imate doma.

To si lahko predstavljate kot sestavljanje sestavljanke z odvečnimi puzzli – kakorkoli puzzle obrnete te ne bodo šli skupaj. Tako je tudi z našim domom.

Če imamo preveč stvari bodo te vedno izgledale neurejene, ne glede na to, kako se trudimo. A če je kosov manj, je pospravljanje lažje in dom je bolj urejen.

Zato je ena izmed najboljših stvari, ki jih lahko naredite za čist dom prav minimalizem.

4. VEČJI OBČUTEK MIRU IN INSPIRACIJE

Vsako stvar, ki jo vidimo, morajo naši možgani procesirati, zato moramo biti pozorni na svoje okolje.

Če ob pogledu na stvari dobimo misli, kot so “Uh, to moram popraviti!” ali “Tega nisem uporabila že sto let.” se bomo počutili slabše, kot če bi imeli misel “Kako lepa slika”.

Različne misli bodo spremljali različni občutki, zato je pomembno, da imamo čim manj stvari ob katerih se počutimo krivo, slabo ali nemirno, saj nam to zapolni prostor v naših možganih, ki bi ga lahko izkoristili za kaj drugega.

Prav tako je sama količina predmetov okoli nas velikokrat velika distrakcija.

Ko zmanjšamo količino predmetov, ne glede na to, kako pozitivni so, s tem zmanjšamo količino distrakcij, kar pomeni, da imamo v glavi več prostora za sproščanje, razmišljanje in inspiracijo.

Minimalizem in notranji občutek miru gresta z roko v roki.

5. PRIHRANEK NA DENARJU

Pri minimalizmu postavimo vprašaj na dejstvo ali nas stvari zares osrečijo.

S spremenjenim pogledom na materialne stvari začnemo drugače nakupovati, prodamo stvari, ki jih več ne potrebujemo ali se celo preselimo v manjše hiše ali stanovanja

Zato je minimalizem super orodje za ljudi, ki so v dolgovih, ali tiste, ki bi radi spremenili odnos do denarja in nakupovanja.

6. VEČJA JASNOST KDO SMO IN KAM ŽELIMO

Pri minimalizmu se veliko začne pri materialnih stvareh. Sprejeti moramo male odločitve, kot so, ali rabimo ta priročnik za telefon in ali je osem kuhalnic preveč?

A s časom pridemo tudi do večjih vprašanj. Večkrat, ko rečemo ne stvarem, ki ne resonirajo z nami, bližje smo odgovoru, kdo sploh smo in kaj v življenju hočemo.

Minimalizem je za vse ljudi – za nekatere to pomeni potovanje po svetu samo z malim nahrbtnikom, za druge pa zmanjšati iz treh avtomobilov na enega.

Ljudje smo si med seboj različni, naša življenja se razlikujejo in zato je logično, da bodo tudi rezultati minimalizma drugačni od osebe do osebe. Pomembno je, da sledimo sebi in si vzamemo čas.

Nismo vseh stvari nakopičili čez noč in tako tudi en dan ne bo dovolj, da se od njih poslovimo. Bodite nežni s sabo in uživajte na poti!

Leave a Reply